这个梗的含义是指当在弹幕网站上，有人在早期的视频中发送与最近出现的梗、事件或作品相关的弹幕时，会使用“你暴露时间了”或“xx的暴露了”来表示这些弹幕暴露了发送者是在最近而不是很早以前的时间。
这个梗的起源可以追溯到2015年，由某弹幕视频网站推出的一次“回味经典弹幕活动”引起。该活动要求用户在观看较早时间的视频时发送与最近流行的梗有关的弹幕。随着参与人数的增加，这个梗逐渐流行起来。
正确运用这个梗的方法是在观看较早期的视频时，发送与最近流行的梗相关的内容。例如，当观看《你的名字》这部作品时，可以发送“你的名字的你暴露时间了”这样的弹幕。其他类似的梗还有“洪荒之力的你暴露时间了”。
